自愛

學習
台南安平－挖蚵仔的婦人們





　　和人談話，往往在不知不覺當中，總會激盪出一些想法，領悟一些事情。







　　在和一位以前的同事，聊著他對於種種狀況所做出的反應，很多我不能認同的反應。







　　他說：我知道妳不能認同，也認為那些話叫藉口，但我要妳知道，我並沒有惡意，不能代表我在做那些反應時，心裡的想法，就是壞的。







　　他接著說：我表達不出我想表達的，但希望妳有聽懂。







　　我說：你要說的是，人的EQ決定一個人遇到事情的反應，你的反應雖在事後看來並不恰當，但並不代表那樣的反應，足以說明你原本的心意？你希望我不要以高標準來看待你的反應？







　　是啊！Sandra似乎有所頓悟了。







　　我是常用高標準來看待很多的人、事、物。







　　正因為自己是個公認反應與思想都敏銳的人，所以大多時候面臨到的狀況，所做出的回應都還不至於有太大錯誤。







　　也因此常拿著自我的高標準來對待所有人。







　　也一直不能理解，為何不是每個人都能對事情做出很好的回應。







　　當一直介意與困惑別人的不恰當的反應時，有時積壓在心中，久了，總會爆發出不滿的情緒。







　　很多事是相對的、是循環的。







　　拿著高標準的尺在衡量世界，卻也有個不愛說的個性。







　　事情就是如此發生－衡量、不及格、在心中刻下標記；再衡量、不及格、在心中刻下標記……周而復始。







　　當不滿的情緒滿溢，終於爆炸開來；或者，轉身離開。
　　
　　何不在需要時，適當表達意見；或者，把標準降低點呢？





　　是啊！每個人在性格上，都有自己看不見的盲點，有時需要靠良師益友的指點，有時也能在與人的對話當中，仔細去體認與思考。







　　人，終其一生，不就是都在學習嘛！